predplatne
 

Tri čaje, ktoré naštartujú chudnutie a zaručia zhadzovanie kíl

13.09.2019

Pri zhadzovaní kíl je nesmierne dôležité, ako funguje vaše trávenie. Ak je pomalé, nemôžete sa čudovať, že kilá buď nemiznú, alebo dokonca pribúdajú. Musíte nakopnúť metabolizmus!

Pri chudnutí sa odporúča veľa piť. Tak prečo nie čaje, ktoré úbytok kíl ešte zrýchlia?

Pri chudnutí sa odporúča veľa piť. Tak prečo nie čaje, ktoré úbytok kíl ešte zrýchlia?Autor: Shutterstock

Iste poznáte doslova vychudnutých ľudí, ktorí sú schopní pojesť obrovské porcie a každú chvíľu sa sťažujú, že sú hladní. Ich metabolizmus jednoducho spaľuje ako besný a takýto ľudia zväčša nedokážu pribrať, aj keď sa snažia. Ak medzi nich nepatríte, môžete buď potichu závidieť, alebo vziať iniciatívu do vlastných rúk a povzbudiť svoj vlastný metabolizmus, aby sa tiež rozbehol a spaľoval rýchlejšie. Využite k tomu 3 rastliny, z ktorých si budete pripravovať čaje. Pomohli už mnohým, tak prečo nie aj vám? Všetky sa dajú kúpiť v lekárňach.

Chaluha bublinatá

Morská riasa s vysokým obsahom jódu, ktorý povzbudzuje činnosť štítnej žľazy a tým výrazne urýchľuje metabolizmus. Okrem toho chaluha bublinatá stimuluje činnosť tráviacich enzýmov, čím prispieva k znižovaniu telesnej hmotnosti.

Obsahuje celú radu minerálov, vitamínov a stopových prvkov vrátane beta-karoténu, brómu, draslíka, horčíka, vápnika, železa, mede, fosforu, chrómu, zinku, mangánu, selénu, kremíku. Takže popri tom, že schudnete, budete mať tiež krásne vlasy, nechty, pleť a zdravé kĺby. Chaluha prispieva aj k zníženiu vysokého krvného tlaku, pomáha zmierniť pálenie záhy, zmierňuje tráviace problémy. Hlavne ale čaj zo sušenej vňate chaluhy bublinatej pomáha v boji s nadbytočnými kilogramami.

Predchádzajúca strana 1 / 3 Nasledujúca strana
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Kedy to telo myslí vážne? 10 príznakov, ktoré nesmiete podceniť!

Kedy to telo myslí vážne? 10 príznakov, ktoré nesmiete podceniť!

včera
Viete, kedy je čas utekať k lekárovi? Niektoré symptómy nemôžete jednoducho ignorovať. Ktoré problémy s dýchaním či vylučovaním,... Čítať viac
 
Je všetko prírodné aj zdravé? Pozor, niektoré veci môžu uškodiť

Je všetko prírodné aj zdravé? Pozor, niektoré veci môžu uškodiť

18.10.2019
Návrat k prírode pre mnohých znamená odmietať nielen mobily, plasty, autá, ale aj lieky. Rastlina však nevyrieši každú chorobu, dokonca... Čítať viac
 
Novodobá diagnóza: Tínedžer skoro oslepol! Môžu za to hranolčeky a čipsy

Novodobá diagnóza: Tínedžer skoro oslepol! Môžu za to hranolčeky a čipsy

17.10.2019
Lekári až po 4 rokoch zistili, prečo chlapec takmer prestal vidieť. Jedol len junk food, jedlá bez výživných látok, zato s množstvom... Čítať viac
 
Sú hladné a napádajú aj ľudí. Lienky opäť zamorili Slovensko! Čo robiť, ak vás uhryznú?

Sú hladné a napádajú aj ľudí. Lienky opäť zamorili Slovensko! Čo robiť, ak vás uhryznú?

16.10.2019
Múry, okná a balkóny rodinných domov či panelákov zaplavili uplynulý víkend znova nepríjemné ázijské lienky. Čítať viac
 
10 prekvapivých vecí, ktoré poškodzujú srdce. Niektoré zlozvyky robíte každý deň

10 prekvapivých vecí, ktoré poškodzujú srdce. Niektoré zlozvyky robíte každý deň

16.10.2019
Máte pocit, že sa vás kardiovaskulárne choroby netýkajú? Možno máte pravdu a možno denne robíte činnosti, ktoré k ich vzniku prispievajú.... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Tri čaje, ktoré naštartujú chudnutie a zaručia zhadzovanie kíl
Martina Palovčíková